フィットネス　PRIVATE FITNESS Full Life

対象者：運動を習慣化したいが一人では続かない方。
フィットネスに興味があるが何をすればいいか分からない方。
マシンの使用方等はスタッフが説明いたしますので初心者でも安心してご利用いただけます。

対象：労働生産性、従業員満足度、離職率等に課題のある企業。
医療系資格保有者（理学療法士、管理栄養士、公認心理士、医師　等）が企業と共に課題を考え、最適な施策をご提案、実行までを支援致します。

対象：パーキンソン病・パーキンソン病症状をお持ちの方。
運動習慣を付けたい方、一人で運動するのが難しい方におすすめです。パーキンソン病関連資格取得者が監修したパーキンソン病体操、リズム運動を実施します。

対象：パーキンソン病やパーキンソン症状をお持ちの方。
理学療法士の資格を持ったプロボクサーが提供するボクシングムーブ。

対象：パーキンソン病やパーキンソン症状をお持ちの方。
理学療法士の資格を持ったインストラクターが身体の状況に合わせながら提供します。無理なポーズなどはありませんので安心してご参加ください。

LSVT®BIGとは米国で開発されたパーキンソン病に特化したリハビリプログラム特に軽度から中等度の方に、効果的。短期的に高い治療効果が期待できると言われています。
LSVT®BIGの治療目標
・動きの遅さや大きさに代表される運動障害を改善
・運動の適切な大きさを認識・修正する能力を改善
・正常と感じている「小さい動作」を、大きいと感じる「正常な動作」へと改善

プログラム提供者：米国LSVT Global認定セラピスト（理学療法士）

対象：パーキンソン病やパーキンソン症状をお持ちの方。
パーキンソン病は進行性の疾患であり不安を抱えている方が多い疾患です。同じ病気の方と交流を持つことで不安を軽減することが期待できます。

対象：食生活や運動で健康を維持したい方や体重が気になる方。
痩せや肥満を運動＋食事で改善を図りたい方。管理栄養士が食事内容の聞き取りをし、適切な食事量や運動をご提案します。

レッスン内容：初回：食事内容の聞き取り、体脂肪率・筋肉量の評価、運動（30分）＋健康指導（適切な食事内容や運動量のご提案）✖️4回、4回目終了時：体脂肪率・筋肉量の評価

対象：正しい栄養の摂取法や量について日々の食生活を見つめ直したい方。
痩せや肥満を食事から改善したい方。
管理栄養士が食事内容の聞き取りをし食事面からサポート致します。

脳卒中後遺症、神経難病、骨折後などの方のリハビリを行います。 リハビリの期限が終了したがリハビリを継続したい方、制度の問題でリハビリ時間が少ないと感じている方にお勧めです。 個々の状態に合わせたリハビリを提供致します。

運動習慣をつけたい方、体力をつけたい方、少人数で運動したい方、ご友人やご夫婦で運動したい方などにおすすめです。経験豊富なインストラクターが個々の身体に合わせた運動プログラムを提供します。